Maximizar la eficiencia en el estudio: El poder de los bloques de 4 horas
¿Cansado de interminables sesiones de estudio que parecen alargarse sin apenas avances? ¿Te distraes con facilidad o te cuesta mantener la concentración? Si es así, quizá quieras considerar el poder de los bloques de estudio de 4 horas. En este artículo, analizaremos por qué funciona este método y cómo puedes aplicarlo eficazmente para maximizar...